咨询热线:020-34216255
  • 金珠瑜伽学院动态
  • JINZHU YOGA COLLEGE DYNAMICS
  • 全部
  • 新闻动态
  • 学院动态
  • 幸福园
  • 2018•金珠瑜伽学院答谢年会
  • 金珠瑜伽 2019-1-13 阅读量:600 新闻动态

 

20181229-30日,金珠瑜伽学院倾力推出大型力作——2018金珠瑜伽大型免费公开课!

本次公开课,金珠瑜伽的高级导师们秉着科学、实效、实用、私教的原则,将向到场的金珠瑜伽学员们及校外的伽人们倾力讲授四门公开课

 

一,暖冬瑜伽,延长生命能量!

二,康养瑜伽,认识认知解决!

三,孕育瑜伽,备孕修复陪伴!

四,形体礼仪,塑形塑心塑造!

 

品鉴、共享丰富而精辟的瑜伽知识,令来到公开课现场的伽人们大受裨益!



 

29日上午课程

这个冬季不再冷 


第一天上午的公开课,是罗云清老师的暖冬瑜伽课,云清老师将向现场伽人们传授如何在冬季练习瑜伽,以增强体质、产生热能;提高免疫,抵抗疾病;保护大脑,提升效率!

立冬一过,意味着冬季到来了,冬藏养生少不了!中医认为:寒为阴邪,常伤阳气!冬季是养生和进补的最佳时期,可以养精蓄锐,为接下来的一年作准备!

其实,在冬季更适合用瑜伽滋养身心,强健体魄。习练瑜伽不会大汗淋漓,坚持长期习练还能调理内脏系统,排除体内毒素,柔韧身体。

甚至有冬天瑜伽10分钟,顶夏天瑜伽1小时的说法。冬天才是瑜伽的最好时光!

公开课上,罗云清老师将精心安排适合众多瑜伽修习者在冬天修炼瑜伽的学习内容,让这个冬季不再冷,让生命的能量在体内源源不断........... 



 

29日下午课程

以养为康,以调为养 


第一天下午的公开课,是吴国老师的康养瑜伽课,吴国老师将在现场通过瑜伽知识来向伽人们讲授瑜伽修习与身体健康的联结,并以肩颈综合症为范例,教授到场的伽人们如何认识问题、了解危害;认知身体、调理肩颈;理疗康养、解决问题!

颈肩综合征,是颈部、肩部,以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感,及功能障碍等临床表现的症。 

该症多于肩周炎基础上累及演进形成,多发于中老年人。但现代社会工作节奏的加快、复杂程度的提高,使颈肩病发病有年轻化的趋势。胃肠吸收差、生活不规律、长期紧张工作、思想高度集中者,是颈肩病的高发人群。而女性的发病率相对又更高!

目前,尚缺乏特效治疗,故病程迁延,是临床常见的难治病之一。

开课上,吴国老师将运用瑜伽知识结合瑜伽动作和理疗手法,对颈、肩、臂、肘的筋结,分别施以解结及解锁的理筋手法,达到筋结的紧张状态全面松解。这样的瑜伽结合理疗的方法,可让患者获得显著的舒适感,肢体活动功能明显改善!解决肩颈综合症就这么简单.......... 



 

30日上午课程

爱的种子,爱的花开,开的果实 


第二天上午的公开课,是邓爱爱老师的孕育瑜伽课,爱爱老师将在公开课上传授孕产知识,让现场的伽人们觉知备孕,打开爱的源头;觉知修复,重归花的女人;觉知陪伴,幸福亲子妈妈!

妈妈是世界上最伟大的,最无私的,最充满爱的力量的一个人。有妈妈的地方就有家,不管你官有多大,相隔多遥远,都不能忘了自己的妈!

 公开课上,邓爱爱老师将全力传授孕育瑜伽知识,打破了我们对传统孕产瑜伽的认识,让现场伽人们认识到孕育生命是一件非常美好而幸福的事,这过程中的艰辛也是一项珍贵的体验!让伽人们从心开始,调身、调性,让孕育在轻松的状态开始,在音乐的陪伴中发生,在天地元音的共鸣中孕育!由内至外了解女人,了解生命孕育的过程..... 



 

30日下午课程

优秀女人必修课 


第二天下午的公开课,是刘建军老师的形体礼仪课,公开课上,建军老师将向现场的伽人们传授如何成为体态优雅,举止得体,亭亭玉立的魅力女性!

 形体礼仪课程从纠正不良的形体仪态(颈部前伸、驼背、塌腰、臀部下坠、肥胖、颈肩腰酸疼等)开始,学习过程结合实际社交运用,精雕细琢,逐一指导;是在模特、芭蕾舞、瑜伽、健身元素教学精髓的基础上,结合以人为本的礼仪文化综合设计出完整的仪态塑造体系,将优雅化到骨子里,将得体融进血液里,礼在心中,仪化于外!

塑造体形美,呈现女人婀娜身姿!塑造仪态美,呈现女人优雅气质!塑造心灵美,呈现女人优秀品质!做优秀女人只需要三步就能达成............



 

本次公开课上,金珠瑜伽公开课现场的伽人们将有幸共同见证广东省文化学会瑜伽专业委员会落户金珠!这是一场庄严而盛大的仪式,这是一场瑜伽革命的盛宴!




广东省文化学会瑜伽专业委员会的成立,令瑜伽行业有了官方的权威机构!让瑜伽业界在制定政策、制定标准规范时有了正确的风向标。不再鱼龙混杂,正本清源,使瑜伽行业良性发展!


咨询时间:9:00-21:00
  • 教练认证查询